Carta a los reyes magos, a la vida y a ti.

Pues ahora q parece que voy a acabar el año como lo empecé, pesando lo mismo, pero con una subida y posterior bajada de 15 kilos, no se si debo estar contenta por haberlos bajado o triste por haberlos subido. Aunque me quedo con la sensación de estar haciendo las cosas bien y querer seguir haciéndolas mejor.

Ha sido un año medianamente tranquilo, en el q creo q hemos trabajado duro, con pocos días fiesta y poca sensación de vacaciones, pero en el q hemos dado grandes pasos, recuperada perfectamente de tu operación, con exámenes aprobados y currando para aprobar los q vendrán. Un año más en el q 300kilometros nos separan pero en los q hemos aprendido a convivir con ello de manera serena y tranquila y a aprovechar cada reencuentro llenándolos de proyectos, ilusiones, amor y magia. Un año en el q la perdida de una amiga nos ha enseñado a apoyarnos y a valorar lo q tenemos.

A este 2010 le pido q se completen nuestros proyectos, q apruebes el dichoso ingles, q encuentres un trabajo como el q tienes ahora, q te gusta y te realiza como la gran profesional q eres, pero si puede ser a menos de 30 kilómetros, q volvamos a vivir juntas cada día y no solo los fines de semana, poder darte los buenos días mirando tus preciosos ojos verdes y las buenas noches besando tu dulce piel, que cuidemos mucho nuestra salud como primer paso para iniciar nuestro proyecto EL PROYECTO y poder compartir nuestro amor con una personita nueva en este mundo, q si es tan maravillosa como tu seré la mujer más afortunada del mundo.

No pido poco eh. Ah y perder 15 kilos más y no volver a recuperarlos jamás de los jamases, seguir contando con la ayuda y los ánimos de los comentarios y seguidores de mi blog en el q no creía mucho al principio pero q se está convirtiendo en una herramienta imprescindible, ser capaz de correr 5 kilómetros en 35 minutos y seguir jugando a basket. Y obviamente q toda nuestra gente esté sana y salva. (Gia incluida)

Atentamente.. Una poco creyente en los reyes, pero si en la magia de la vida y en tu amor.

Roser.

Otro casi kilo menos.

He empezado a salir a correr, no es q me guste mucho pero creo q es una buena manera de quemar calorías y coger forma, la lastima es q haga tanto frío, ayer al principio me congelé, pero después fui entrando en calor, aguanté 20 minutos lo cual así escrito no parece mucho pero estoy contenta, espero ir aguantando un poquito más cada día. Por lo demás.. sigo disfrutando con la bici, ahora ya con casco, no es q coja grandes velocidades ni grandes distancias pero como me han dicho: “En dos kilómetros hay tiempo de caerse”

La motivación me preocupa, perderla sobretodo, ahora estoy bien y a tope pero estas cosas nunca sabes cuando cambian ni pq se van. Vosotros como hacéis para no perderla? Por suerte para mi tengo vigilantes de motivación, así q cuento con ello para no decaer.

Semana pre-navidad, sigue dándome pánico. Aunque ya me he sacado de encima la cena de empresa, solo me excedí en una trufa de chocolate, eso si, me supo a gloria. Otra cenita esta semana y a por la semana fuerte!

Gracias por vuestras lecturas y apoyo motivan mucho.

Puente ...

El principio del puente fue nefasto, dos cenas y una comida fuera de casa, la cosa pintaba más q mal y yo que tengo la mania de pesarme cuando no deberia... pero los ultimos dos dias se pudo enderezar la cosa y a base de pescado, fruta y algo de hambre lo hemos superado con un kilo menos, eso si, el peso es del martes pq el del lunes era nefasto.

Si ha sido un ensayo de navidad q no me pase nada, si ha sido para corregir errores antes de las fiestas.. me habrá servido de mucho.

Veremos...

Estoy animada pq ha sido finde de comprar algo de ropa y recuperar otra, q es mejor aun pq es como ir a comprar algo q seguro q te gusta y ademas sin pasar por caja.

Gracias por la pacienci, los animos y los comentarios

Mitad de camino

Con otro melreto conseguido(gracias guapa) y con un finde de cumple, casa rural, donuts, patatas y cocacola superado, ya ha pasado otra dificil semana, así q sigo contenta, aunque concienciandome mucho para el puente y para las tan temidas navidades que siempre rompen el ritmo y suponen una dura piedra en el camino.

Estoy tan cerca del principio como del final, así q como no me parece una eternidad el tiempo q llevo a dieta el final tampoco parece tan lejos.. aunque bien mirado.. siempre he estado a dieta.

Feliz semana, aunque ya estemos a jueves, no no, mejor pre-viernes ;)

Simulacro

Ays pues cuento lo del simulacro:

El domingo estaba yo en casa y me hice verduras a la plancha (q me encantan) pero me entusiasmé y corté para un regimiento y pensé.. pues me las hago al horno y ya las tengo para mañana, la cosa parecía fácil, así q encendí el horno y listas peeero me entraron ganas de siesta y pensé.. date q si me quedo dormida se van a quemar y apagué el horno a medio hacer, la siesta duró mas de dos horas, q yo me pongo me pongo y no tengo medida. Así q cdo me levanté encendí de nuevo el horno y allí se quedaron las verduras hasta q noté un olor y dije..uyss q esta no es la vecina y cdo fui a apagar el horno el panorama era un poco desolador, pero oye.. estaban bastante buenas, aunque yo.. soy un público muy agradecido. Y hasta aquí la explicación ;)

Gracias por los ánimos, la verdad es q participar es mucho mejor, vamos , no hay color

Así da gusto

Asi da gusto:

Da gusto entrar al blog y encontrarse comentarios que animan y dan ideas
... perder más de 1 kilo esta semana
... pasar la primera meta y estar pensando en la siguiente
... encontrar 5 seguidores (gracias)
... q hoy q es lunes por la mañana te hayas acordado de preguntarme como ha ido
... bajar de grado en el IMC
... Estar apuntada a otro Melreto

Pero como la felicidad engorda.. tendré q ir con cuidado esta semana. ;)


Menú de ayer:
Desayuno: Actimel
MM: 1 pera
Comida: pollo y verduras a la plancha, yogur
Merienda 2 mandarinas
Cena: Melón con un poco de jamón


Menú previsto para hoy.
Desayuno. Actimel, minibocata de queso y mandarina
MM: Melón
Comida, simulacro de verduras al horno y pescado plancha, yogur
Merienda yogur
Cena: Ensalada con un poco de pollo a la plancha

A por el Melreto!

Pues me he apuntado a un nuevo Melreto ya q el anterior lo superé. Desde hoy hasta el 1 de diciembre. veremos.
Mi comida de hoy:
Desayuno: Actimel, Minibocata de catalana
Media mañana: Melón
Mediodia: Judias verdes y merluza a la plancha, yogur
Merienda yogur
Cena: supongo q ensalada con algo, pq como fuera

Agua, poco más de litro y medio
Ejercicio, hasta ahora un paseo de 1 hora pero por la noche tengo baloncesto ;)

Saludos a todos y muchas muchas gracias a los q os habeis pasado por aqui, no sabeis la ilusión q hace.