Larga se está haciendo la última recta y encima con el obstáculo de la semana santa encima. Solo obstáculo dietético pq tengo muchas ganas de que lleguen los días de fiesta y sol. Tengo que empezar a mentalizarme para esos días, para disfrutarlos sin perder las riendas de la dieta.
Por lo demás bien, semana bastante deportiva, he salido a correr dos días, uno de ellos con record de aguante incluido 12 minutos, descanso y 35 min seguidos, mi relación amor-odio con el footing está pasando por buenos momentos.
Estoy empezando a comer hidratos todos los mediodías pero aún no le tengo cogido el truquillo, ha pasado toda la semana y no he comido pasta, tengo q estudiar un poco más lo de las cantidades y la variedad, ésta semana q tengo dietísta acabaré de despejar dudas.
El fin de.. genial, aunque corto, siempre me quedo con ganas de más. He tenido y sigo teniendo entre ceja y ceja comer lasaña de verduras, no os pasa a vosotros q se os mete una comida en el pensamiento y la anheláis?
Buena semana a tod@s y animaos a comentar q habéis estado muy callad@s!
Besos
Hace 3 semanas
